福建师大二附中开展青年教师心理健康讲座

为增进教师对心理健康知识的理解，缓解心理压力，消除职业倦怠。五一节前夕，福建师大二附中特别邀请了福建省家庭教育研究会理事、福建省情商研究会常务理事、我区青少年心理健康咨询中心詹锦华老师，为全体青年教师做了一堂精彩的心理健康讲座。

詹锦华老师长期从事心理研究和心理辅导。讲座中，他以“教师心理健康的调节与适应”为主题，结合多年研究成果和实践经验，用科学的理论、丰富的案例对教师们面临的心理问题、成因、自我调节等内容进行了阐释、分析和指导，就如何调试个人心理给出了方法建议。

教师们普遍反映，听完讲座受益匪浅，不仅掌握了一些心理健康和自我调节的知识，而且对心理调适、缓解压力、做好工作非常有帮助，表示今后要加强心理方面的修养，愉快地投入学习、工作和生活。